RÉSEAU DES BIBLIOTHÈQUES DU HAUT-POITOU

Augmenter son niveau d’activité physique et réduire les comportements sédentaires sont aujourd’hui au coeur des recommandations de santé publique. En effet, les bienfaits du « mieux bouger » sont notamment reconnus dans le domaine cognitif et cérébral.

Avec Geoffroy Boucard, maître de conférences en psychologie cognitive, UFR STAPS, université de Poitiers

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